Cognitieve gedragstherapie gaat er van uit dat problemen beïnvloed en in stand gehouden worden door iemands gedachten (cognities) en gedrag. Door het onderzoeken en veranderen van dat gedrag en die gedachten nemen de psychische klachten af. Cognitieve gedragstherapie is een combinatie van 1. gedragstherapie en 2. cognitieve therapie [...]
Schematherapie is een vorm van psychotherapie ontwikkeld ondermeer door Jeffrey Young. In deze vorm van behandeling wordt ingegaan op de relatie tussen huidige klachten en problemen en onderliggende denkpatronen en gedragspatronen die als een rode draad door het leven lopen [...]
Bij Persoonsgerichte Psychotherapie richt de therapeut zich niet op een specifieke stoornis of klacht, maar op jou als persoon.
Samen onderzoeken we wat de stoornis of klacht voor jou betekent. Dat is voor iedereen namelijk anders. De therapeut helpt je om jezelf beter te leren kennen [...]
Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende ervaring, zoals een ongeval, seksueel geweld of een geweldsincident. EMDR werd meer dan 30 jaar geleden voor het eerst beschreven door de Amerikaans psychologe Francine Shapiro. In de jaren daarna werd deze procedure verder uitgewerkt en ontwikkeld tot een volwaardige en effectieve therapeutische methode [...]
Kortdurende Psychoanalytische Steungevende Psychotherapie (KPSP) is een psychoanalytische behandeling voor mensen die kampen met chronische of telkens terugkerende stemmingsklachten en kwetsbaarheden in de persoonlijkheid. De nadruk ligt op het bereiken van verbetering in het heden, maar samen met de therapeut gaat je ook onderzoeken welke belemmerende ervaringen uit het verleden hierop van invloed zijn [...]